알코올 중독의 원인, 자가진단, 치료법 쉽게 확인
알코올 중독 원인 알코올 중독, 혹은 알코올 의존증은 어느 날 갑작스럽게 발병하는 질병이 아닙니다. 여러 요인이 복합적으로 작용하여 서서히 진행되는 질병으로, 개인의 유전적 소인, 심리적 스트레스, 사회적 환경, 문화적 배경 등 다양한 원인들이 중독으로 이어집니다. 무엇보다 알콜을 지속적으로 섭취하는 행위가 대뇌의 보상 체계를 자극하여 알코올에 대한 갈망을 증가시키고, 결국 의존 상태에 이르게 하죠. 유전적인 측면에서는 알코올을 대사 하는 능력과 관련된 유전자 변이가 중독 위험을 높일 수 있으며, 이는 가족 간에 알코올 중독력이 집중되는 현상을 설명합니다. 더하여, 어린 시절의 외상 경험이나 정서적인 문제, 스트레스가 많은 생활환경 또한 한 개인이 알코올에 의존하게 되는 불행한 발판이 되기도 합니다. 심..
2024. 3. 21.
고지혈증 의 원인 - 음식 가려 먹으면 좋아요
고지혈증 의 원인 고지혈증이란 혈액 내에 지질 성분인 고지혈증 콜레스테롤과 중성지방이 정상 수치를 초과해 있는 상태를 의미합니다. 이는 생활습관, 유전적 요인, 대사 질환, 복용 중인 약물, 그 외의 다양한 요소에 의해 발생할 수 있습니다. 나쁜 식습관은 고지혈증 발생의 주요 위험 요인 중 하나로, 특히 포화 지방산과 트랜스 지방산이 많은 패스트푸드, 정제된 탄수화물, 고지방 유제품의 과다 섭취는 혈중 지질 수치를 높입니다. 또한 비만, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 같은 대사성 질환도 고지혈증의 원인이 될 수 있습니다. 유전적 요인도 중요한데, 가족력이 있는 경우 고지혈증에 걸릴 확률이 높아집니다. 장기간의 스트레스, 운동 부족도 콜레스테롤 대사에 영향을 미쳐 고지혈증을 유발할 수 있습니다. 따라서 고지..
2024. 3. 13.
